Woche der Stille in Kroatien

In dieser Woche wollen wir die spirituelle Dimension der Enthaltsamkeit erfahren. Wir werden nicht nur unseren Körper reinigen, sondern auch unseren Geist. Jeden Tag beginnen wir gemeinsam mit Atemübungen und Zen-Meditation. In meditativer Stille werden wir Klarheit und Gelassenheit im Jetzt erfahren. Bewusste Körperwahrnehmung - die mit sanften Bewegungen und unserer Atmung zusammenhängt - wird unser Wohlbefinden steigern.
Durch Malen von Mandalas können wir uns besser zentrieren, unsere Kreativität wird sich dabei wunderbar entfalten. So kann sich unser Körper auf die wesentlichen Aspekte des Lebens konzentrieren.

Schon nach den ersten Tagen werden wir uns besser fühlen. Unsere Sinne werden geschärft und die Wahrnehmung intensiviert. Blockierte Energie beginnt wieder zu fließen, Körper, Geist und Seele laden sich mit neuer Lebensenergie auf.

In dieser Woche werden wir ohne Alkohol und Zigaretten auskommen.

Es wird uns auch bewusst, wie viel Kraft und Energie uns falsche Erwartungen und Wünsche kosten. Durch das bewusste Leben werden wir unsere Herzen wieder mit reiner Liebe füllen, Liebe die nichts erwartet, Liebe die nichts fordert.

Wir werden uns für uns selber öffnen und dadurch Wohlbefinden erfahren.

Abendprogramm:

Satsang
Das Wort Satsang stammt aus der altindischen Sprache Sanskrit. Sat bedeutet Wahrheit und Sangha die Gemeinschaft. Wir sprechen also über die grundlegenden Wahrheiten unseres Daseins.

Wir müssen nicht nach Erleuchtung streben - in Wahrheit sind wir bereits erleuchtet.

Wir erkennen Antworten durch das miteinander sprechen, singen, tanzen und schweigen.

Du brauchst eine Trinkflasche, bequeme Kleidung, warme Socken, Regenkleidung, festes Schuhwerk, Hausschuhe, ein Musikinstrument, ein Tagebuch, einen Liedertext und eine Meditationsmatte.

Termine nach Vereinbarung bei Brigitte Schreibmayer